年齢、性別、運動が苦手な方こそぜひ一度遊びにいらしてください。
曜日によって開催時間が異なりますので、こちらに記載しております。
月曜日　19:30～20:30
火曜日　20:00～21:00
木曜日　10:30～11:30

受講風景を見学すると、心地よいBGMを聴きながら、講師が丁寧にゆっくりと動作の指導とその効果の話をされていました。また、受講者の方も真面目に取り組んでいて、雰囲気も良かったです。 受講者に感想を伺いますと、「少し痛気持ちいいのとじんわりと汗が噴き出して来ます。終了後は爽やかな開放感や達成感が得られ、心地良さが全身を駆け抜けます。」と話されていました。

練習生は随時募集しております。１ヶ月間は無料で体験入会できますので気楽に見学に来て下さい。
活動場所は、大分拳精館道場。活動内容は、日本拳法を通じ小・中学生の体位向上、健全な心身の育成、明朗な人間関係の樹立を理念に活動しています。大会出場年間５回程度。

武道の精神だけでなく、礼儀作法や心の鍛錬も行えます。
将来、「しっかりと自立した子どもに成長して欲しい!!」と思ってる保護者の方は、ぜひご見学されてみてください。

『やしの木会』では"お国自慢呉崎音頭"を高田の人に知ってもらい伝えていく活動を行っています。"お国自慢呉崎音頭"は今から約60年前に誕生しました。呉崎地区の情景を歌にしたもので昭和20年代のものがそのまま残っています!!!
しかし、"お国自慢呉崎音頭"の活動は一度途絶えてしまいました。このままではいけないと思い、平成17年に54年ぶりに『やしの木会』として"お国自慢呉崎音頭"の活動を復活させました。
現在子ども12人、大人18人の計30人で毎週火曜日に練習をしています。太鼓や歌、踊り、三味線などに興味のある方、是非一度練習を覗きに来て下さい子どもも大人も楽しく練習をしています。
※練習日：6月(第二火曜日)～9月の毎週火曜日
※練習場所：呉崎公民館
※会費等は頂いておりません。
【連絡先】090-8661-9166(代表者：中越摂夫)

『やしの木会』、『お国自慢呉崎音頭』、あまり聞いたことのない言葉だな。と思う人もいると思います。
しかし、"お国自慢呉崎音頭"は今から約60年前に誕生している歴史のある活動だそうです!!!一度"お国自慢呉崎音頭"をラジオで流したところ山口県などの遠方から「懐かしい歌だ、歌詞を教えて下さい」などの連絡が来たそうです。
『やしの木会』では、その"お国自慢呉崎音頭"を平成17年に54年ぶりに復活させ、市内の子どもや大人たちで一緒に練習を行っているそうです。
年齢や太鼓や口説き踊りなどの経験の有無に関係なく興味のある方は誰でも大歓迎なので是非お友達や家族で練習にいってみてはいかがですか！？

屋内プールと大型カヌー場を備えた、マリンスポーツが楽しめる施設です。
西日本唯一のカヌー競技場が設けられており、毎年各種競技大会が開催されています。
夏には誰でも気軽に楽しめるスポーツ教室も行われています。

西日本唯一の大型カヌー場を備えたB&G海洋センターでは、夏場を中心に、マリンスポーツが楽しめる教室が開催されています。
《利用料金》
中学生以下…100円
高校生以上…200円
※今年の施設利用期間は終了しました。また来年ご利用下さい。

サッカーを通じて子供たちの成長と、健康な心や身体を作ることを目的に、チームメイトを思いやり、絆を大切にする心、また、基礎的な技術を身につけることをめざしてます。

活動場所は高田小学校グラウンド他。
週３回の練習と、休日には公式試合や練習試合をしています。

日本商工会議所が主催する簿記検定や珠算検定を受検することが出来ます。お申込みにも受付期間がございますので、当所までご連絡いただき、ご確認ください。 珠算、簿記の試験を受けられる方は、横の有料駐車場にお停めください。終了後には改札を無料でお通しします。

スキルアップにぜひチャレンジしてみてください！

初心者の方、クッキングに興味のある方、お料理をはじめてみませんか？料理の腕を上げるお手伝いをさせていただきます。
少人数の気軽な教室で、料理作りを楽しみながら学べます。
受講者の募集は随時行っており、定員は10人までです。受講料は無料となっておりますが、材料費として毎回500円の負担があります。材料費の他、エプロン、タオル、50gのお米をご持参下さい。
興味のある方はぜひ一度お問い合わせ下さい。

生徒さんも若い方が多く、みんな楽しそうに料理をしています♪
完成した料理をみんなで囲って食べるのも楽しみの一つです。
なんと言ってもワンコインで夕飯が食べられるトコがいいですね☆
しかもデザート付き☆

現在小学２年生～5年生5人、中学生5人の１０人で練習しています。
活動場所は真玉小学校体育館。活動内容は、剣道を通して相手の人格を尊重し心豊かな人間の育成に努める。

スポーツとしての剣道だけでなく、心の鍛錬も勉強出来ます。
見学もできますので、保護者の方も安心出来ます。

現在、小学２年生～中学３年生で１７名の部員で活動しています。剣道の基礎から日本剣道形まで学びます。一生続けられるスポーツです。五月祭では優勝することが出来ました。
活動場所は、高田小学校体育館。活動内容は、剣道を通じ礼儀を学び、相手を思いやる心豊かな子供達の育成のため活動しています。大会出場年１０回。

小学生と中学生で構成されたチームです。
体育館中が響き渡る程元気な声で活動中です♪

市内３校の小学校２年生～６年生の１２名で活動しています。４月に行われた国東半島大会で優勝することができました。活動場所は、桂陽小学校体育館・草地小学校体育館。活動内容は、バレーボールを通して、心身の健全な育成を図ると共に、チームワークの大切さや周囲の人達への感謝の気持ちを養う活動を目的としています。

バレーボールは団体競技なので、多くの友達ができます☆
さらに、色んな試合を通して色んなお友達とふれあう事も出来ます。

この茶道教室は、初心者向けの入門教室です。茶道を楽しく学び、また、礼儀やマナーなどを身につけたい方、少人数でそれぞれのペースに合わせた指導を行いますので、安心してご参加頂けます。
受講者の募集は随時行っておりますが、定員は6人までですので、毎年若干名の募集となります。
受講料は無料となっておりますが、材料費等をいくらか負担して頂く場合がございます。
興味のある方はぜひ一度お問い合わせ下さい。

初心者向けの教室なので、どなたでも気軽に参加出来ます☆
若干名の募集だそうですが、途中からの参加もできるそうなので、興味のある方はお早めに!!

千四百年の伝統と文化を受け継いでいる『池坊（いけのぼう）』の生花を、初心者の方から以前習った事のある方まで、花に興味をお持ちの方ならどなたでも生花を始める事ができます。
“生活空間に花を飾りたい”、“先生として生花を教えたい”など、それぞれの目的に合わせて無理無く生花を習得出来るように、それぞれの個性や感性を伸ばしながら楽しく学んでいけると思います。
受講者の募集は随時行っており、定員は20人までです。受講料は無料となっていますが、お花代として毎回千円前後の負担があります。
興味のある方はぜひ一度お問い合わせ下さい。

生花のある生活空間を楽しんでみませんか?
初心者の方でも安心して参加出来る教室となっていますので、お一人様でもお友達と一緒でも受講する事が出来ます。
隔週で月に2回の受講なので、無理無く続けられます。

「自分で着物が着られる様になりたい」または、「着せられる様になりたい」と思っている方、着付けを楽しく学んでみませんか？
少人数制で、それぞれのペースに合わせた指導を行っていますので、初心者でも安心です。
受講者の募集は随時行っていますが、定員は10人までですので、毎年若干名の募集となります。
受講料は無料となっておりますので、興味のある方はぜひ一度お問い合わせください。

それぞれの目的とペースで教えてくださるので、どなたでも安心して参加出来ます♪
着物を持っている方は持参して頂くとよいですが、持っていない方も、先生が貸し出してくださる様なので、お問い合わせください。
また、『礼儀作法』を学ぶ事もできるので、教養も身に付きますよ☆
親子での参加もできます!!

長生きの秘訣は健康な体作りから!!
「いつでも！どこでも！だれでも！」を合い言葉に、家族や友達、職場の仲間と一緒に体を動かしてみませんか？
スポーツでつくる地域コミュニティーをみんなで広げましょう♪
“TMK”は高田・真玉・香々地の頭文字を取って名付けました☆

年会費3,000円〜で、色んなスポーツが楽しめて大変お得です!!
気分によって卓球をしたりエアロビをしたりと、自分のペースでスポーツが楽しめます☆
《年会費》
・子ども（高校生以下）…3,000円
・大人…5,000円
・家族（一世帯）…8,000円
《スポーツ安全保健》
・中学生以下…800円
・一般…1,850円
・65歳以上…1,000円
入会申込用紙に必要事項を記入し、《年会費》+《スポーツ安全保険》を添えて、TMKチャレンジ事務局までお申込下さい。
※詳しくは上記電話番号にお問い合わせください。

ホームページ・ネットショップの専門ショップ。
今主流のCMSで制作しておりますので、お客様自身で簡単に更新ができます。
全国展開のオンラインショップを始め、地域活性化のためのIT普及活動をお手伝いしています。
他にも、パソコンの購入相談から、印刷データ作成・インターネット広告・大切なデータのバックアップ・企業のサーバー構築（UNIX系）まで、お気軽にご相談ください。
→ お問い合わせ

ホームページ制作をはじめ、パソコン、インターネットに関することは全てお任せできるＩＴのプロです。
もうＩＴの時代ですから、地域にＩＴ専門のプロがいらっしゃると何かとご相談できて、安心ですね。真面目で気さくな方ですから、お気軽に相談されてみてくださいね。

豊の里自動車学校では、「アットホームな自動車学校」をモットーにお客様一人ひとりを家族のように接していき、運転技術だけではなく、思いやりを持って自分から率先して譲る心（互譲の心）を伝えていくことを教育方針として推進しています。

アットホームな雰囲気と先生が少人数で陣容されており、生徒にとってはコミュニケーションが非常に取りやすい学校です。優しく理解しやすい丁寧な説明をしてくれますが、車は大切な人命にかかわる乗り物なので、間違いをしっかりと正してくれます。免許を取った後、車に乗って報告に来てくれる生徒さんも沢山いるようで、家庭的な雰囲気と先生の人柄と信頼によるものではないでしょうか。また、そんな口コミを聞いてかか市外から学校に通ってくる方もいるそうです。

現在３０代～６０代の男女で楽しくバレーボールをしています。バレーボールの好きな方、大歓迎です。一緒にバレーボールをしましょう！！

年齢層幅広くバレーを楽しんでいます♪
週に一度の運動にいかがですか？

誰でもすぐに参加できるように柔らかいボールをしようしています。公式試合に出ることはまずありませんし、良い汗を流して皆が楽しくプレーすることが目的です。
時々、ミニバレーチームの方と交流試合をしています。
活動場所は河内中学校体育館。活動内容は、ソフトバレーのボールやミニバレーのボールを使用してバレーボールをしています。

大きな試合に出場する事がないので、気負いせず参加する事ができます!!
楽しいバレーができます♪

１年生～６年生で活動中。小学生の体力に無理のない程度で、基礎的なことを中心に行っています。
活動場所は、桂陽小学校グランド・丘の公園・真玉トンネル（雨天時）。活動内容は、指導を通して、スポーツの楽しさ、厳しさを乗り越える精神力を身につけて、記録を伸ばすことと同時にあいさつ・ことば使い等の常識を養わせています。

活動時間や練習日については予定表によるので、お問い合わせの上ご確認下さい。
スポーツを通して、生活する上での大切な事も教えてもらえます。

平均年齢が５０歳以上のチーム、雨の日以外毎朝活動してます。
活動場所：高田中央公園テニス場。活動内容は、ソフトテニスを通して健康になる喜び、楽しさ又、仲間作りができることをめざしています。

いつまでも健康で元気な生活を送りたい方はぜひご参加ください!!
大人数で活動しているので、楽しいですよ♪

フィッシングボートと漁船の船体販売及び修理やマリン用品を販売しております。 また、小型船舶の免許取得講習会も常時開催しておりますので、免許取得の際はぜひご連絡を下さい！ メールでもご連絡をお受けいたします。funeya@mocha.ocn.ne.jp

けやき通り沿いにある創業４０年のお店。社長は、いつもにこやかに対応してくれ、船に関するご相談なら何でも聞いてくれます。 小型船舶免許の取得等の手続きも親切に教えてくれます。マリンスポーツがしたい方もぜひご相談してみてください。

小１～高３までのメンバーで毎週楽しくレッスンしています！
バトントワリングを通じて、バトンの技術だけでなく、挨拶や礼儀などがきちんと行えるよう指導しています。

綺麗な衣装を着て大会へ出るのも楽しそうですね〜☆
女の子ならだれでも憧れる習い事の一つです(^^)

現在4歳～中学生まで18名が在籍しています。空手道を通して強い心を身につけましょう。
空手道を通して礼儀を身につけ技を通して心を強くしていくことを目的に練習しています。
『錬志会館』で検索するとホームページを閲覧できます。

稽古を見学させていただき、生徒さんの『礼儀正しさ』と『心、精神の強さ』を感じました。
すごく大切なものを再確認できた稽古風景でした。

基本から剣、扇と進みましたが動作を覚えるのに頭の体操になります。雑談あり、笑いありの集まりです。太極拳に興味のある方、一緒に始めてみませんか。
活動場所は、桂陽小学校体育館。活動内容は、自分の体力に応じた動きで足腰を鍛えて健康維持に努めている。五月祭や公民館祭に出演している。

健康な体作りを目指す人にはちょうどいい運動ですね☆
素早い動きがないので、どなたでも気軽に参加出来ます。

活動場所は、高田中学校柔道場です。活動内容は、柔道を通して楽しさ厳しさを学び、礼儀等を身につけ子供達の健全な育成のための活動。食事会・キャンプ・クリスマス会等有り。大会年20回程度。

柔道だけでなく、食事会やキャンプなどといったお楽しみ会もあるようです☆
厳しい中にも楽しさのある団体となっています。